When it comes to healthcare, men often don't seek care as regularly as women. At Telluride Regional Medical Center, we see this trend reflected in our patient demographics: although men make up the majority of our area’s population, more than half of our patient base (55% so far in 2025) are women. This disparity in health-seeking behavior is not unique to our region but is a larger issue that affects men nationwide. 

The importance of early care and prevention cannot be overstated. Men tend to avoid the doctor’s office, often until it’s too late. This delay can lead to late-stage diagnoses, particularly in cases of chronic disease or even life-threatening conditions. A recent Cleveland Clinic survey found that 72% of men would rather do household chores than visit the doctor, and 20% admitted to not being fully honest with their healthcare provider when they do go. This reluctance to take healthcare seriously can have dire consequences, contributing to lower life expectancy rates among men. 

One area where men are particularly underserved is in mental health. Physician Assistant Andrew Brown highlights that “men often tend to push mental health issues under the rug, avoiding discussions about their struggles." Behavioral health services that integrate seamlessly into primary care are a critical solution to this challenge. “When men finally bring these issues up with a provider or find someone to talk to, it can be life-changing,” says Brown. TRMC is committed to making mental health support a part of every visit. Our integrated behavioral health services allow men to receive support during their primary care appointments, ensuring that mental health is addressed as part of their overall well-being. 

Men must prioritize preventative care. As much as 82% of men say they try to stay healthy for their families, yet only 50% engage in regular check-ups. Preventative care, such as annual physical exams, health screenings, and mental health support, are essential for living longer, healthier lives. Prostate cancer, for example, is one of the most common cancers affecting men. However, due to lower healthcare utilization, many men are diagnosed at later stages, making treatment less effective. Early detection through simple tests, like the prostate-specific antigen (PSA) test, can save lives. Yet, many men skip these crucial screenings due to stigma or simply because they don’t make time for them. 

The reluctance to seek care stems from deeply ingrained cultural norms. Many men are taught from a young age that they must be tough and self-sufficient, which leads them to downplay their health concerns. According to the Cleveland Clinic’s survey, 41% of men were told as children that “men don’t complain about health issues.” This mindset can be harmful and prevent men from seeking early intervention, which could significantly improve their health outcomes. 

The decisions we make today affect our health, our families, and our community tomorrow. By prioritizing regular visits to the doctor, mental health support, and preventative screenings, men can lead healthier lives and reduce the risk of chronic conditions or early death. Let’s work together to break down the barriers preventing men from taking charge of their health.

 
If you haven’t had a check-up recently, now is the time to schedule your appointment. Call us today to schedule your appointment at 970-728-3828. 

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Junio es el Mes de la Salud Masculina. Tome las riendas de su salud 

Cuando se trata de la atención médica, los hombres a menudo no la buscan con tanta regularidad como lo hacen las mujeres. En la clínica de Telluride vemos esta tendencia reflejada en la demografía de nuestros pacientes: aunque los hombres constituyen la mayoría de la población de nuestra área y son más de la mitad de nuestra base de pacientes, son las mujeres las que buscan atención médica (un 55 %). Esta disparidad en el comportamiento de búsqueda de salud no es exclusiva de nuestra región, sino que es un problema mayor que afecta a los hombres en todo el país. 

No se puede exagerar la importancia de la atención temprana y la prevención. Los hombres tienden a evitar el consultorio médico, a menudo hasta que es demasiado tarde. Este retraso puede conducir a diagnósticos tardíos, particularmente en casos de enfermedades crónicas o incluso afecciones potencialmente mortales. Una encuesta reciente de la clínica Cleveland encontró que el 72 % de los hombres preferiría hacer las tareas domésticas que visitar al médico, y el 20 % admitió no ser completamente honesto con su médico cuando lo ve. Esta renuencia a tomar en serio la atención médica puede tener consecuencias nefastas, contribuyendo a tasas de esperanza de vida más bajas entre los hombres. 

Un área en la que los hombres están particularmente desatendidos es en la salud mental. Nuestro asistente médico, Andrew Brown, destaca que "los hombres a menudo tienden a esconder los problemas de salud mental, evitando las conversaciones sobre sus luchas". Los servicios de salud mental que se integran a la perfección en la atención primaria son una solución fundamental a este desafío. "Cuando los hombres finalmente le plantean estos problemas a un médico o encuentran a alguien con quien hablar, puede cambiarles la vida", dice Brown, y la clínica se compromete a hacer que el apoyo a la salud mental sea parte de cada visita. Nuestros servicios integrados de salud mental permiten que los hombres reciban apoyo durante sus citas de atención primaria, lo que garantiza que la salud mental se aborde como parte de su bienestar general. 

Los hombres deben priorizar la atención preventiva. El 82 % de los hombres dicen que intentan mantenerse saludables para sus familias, pero solo el 50 % se somete a chequeos regulares. La atención preventiva, como los exámenes físicos anuales, los exámenes de salud y el apoyo a la salud mental, son esenciales para vivir vidas más largas y saludables. El cáncer de próstata, por ejemplo, es uno de los cánceres más comunes que afectan a los hombres. Sin embargo, debido a la menor utilización de la atención médica, muchos hombres son diagnosticados en etapas más avanzadas, lo que hace que el tratamiento sea menos efectivo. La detección temprana a través de pruebas simples como la prueba del antígeno prostático específico (PSA, por sus siglas en inglés), puede salvar vidas. Sin embargo, muchos hombres se saltan estas pruebas de detección cruciales debido al estigma o simplemente porque no tienen tiempo para hacerlas. 

La renuencia a buscar atención se deriva de normas culturales profundamente arraigadas. A muchos hombres se les enseña desde una edad temprana que deben ser fuertes y autosuficientes, lo que los lleva a restar importancia a sus problemas de salud. Según la encuesta de la clínica Cleveland, al 41 % de los hombres se les dijo cuando eran niños que "los hombres no se quejan de los problemas de salud". Esta mentalidad puede ser dañina e impedir que los hombres busquen una intervención temprana, lo que podría mejorar significativamente sus resultados de salud. 

Las decisiones que tomemos hoy afectarán mañana nuestra salud, nuestras familias y nuestra comunidad. Al priorizar las visitas regulares al médico, el apoyo a la salud mental y las pruebas de detección preventivas, los hombres pueden llevar una vida más saludable y reducir el riesgo de afecciones crónicas o muerte prematura. Trabajemos juntos para derribar las barreras que impiden que los hombres tomen las riendas de su propia salud. 

  
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