Desde el escritorio de la Dra. Grundy: ayuda para perder esos molestos kilos en el Año Nuevo 

 Al entrar el nuevo año, muchos de nosotros establecemos intenciones en torno a la salud, la energía y a sentirnos más cómodos con nuestro cuerpo. La pérdida de peso suele situarse en lo más alto de esa lista, y con razón. El exceso de peso puede afectar la salud de las articulaciones, la presión arterial, el azúcar en sangre, la calidad del sueño y la calidad de vida en general. El 74 % de los estadounidenses tiene sobrepeso y el 40 % es obeso. ¡Usted no está solo! 

Uno de los mensajes más importantes que quiero compartir es que el aumento y la pérdida de peso no son simplemente una cuestión de fuerza de voluntad. 

Bajar de peso es difícil. Nuestros cuerpos son sorprendentemente adaptables. El cerebro regula estrictamente el peso corporal a través de una compleja red de hormonas y señales que influyen en el hambre, la saciedad, el metabolismo y el consumo de energía. Muchas personas tienen lo que llamamos el "punto de ajuste": un rango de peso que el cerebro se esfuerza mucho en defender. 

Cuando alguien pierde peso, especialmente tras años de aumento gradual, el cerebro puede interpretar esa pérdida de peso como una amenaza. Las hormonas del hambre suben, las hormonas de la saciedad bajan y el metabolismo puede ralentizarse. En efecto, el cuerpo actúa en contra de la persona, a menudo arrastrándola hacia su peso más alto sostenido. 

Estos desafíos se agravan aún más con el envejecimiento, la menopausia, los cambios hormonales, el estrés, el mal sueño y el trabajo sedentario. 

La ciencia detrás de los medicamentos GLP-1 y GIP 

Los medicamentos que actúan contra los receptores GLP-1 y GIP también actúan sobre las vías ya presentes en el cuerpo, ayudando a regular el apetito y el metabolismo, aumentando la sensación de saciedad, reduciendo el hambre, ralentizando el vaciado estomacal y mejorando la sensibilidad a la insulina. 

Estos medicamentos no son para todo el mundo, pero pueden ayudar a las personas que tienen dificultades a pesar de los cambios en el estilo de vida, especialmente durante el envejecimiento o la menopausia. 

Los efectos secundarios suelen ser leves y se controlan de cerca. Algunos pacientes usan estos medicamentos a largo plazo; otros se retirarán de ellos con la guía de su médico. El objetivo es una salud sostenible. 

¡El estilo de vida sigue importando! 

Estos medicamentos apoyan pero nunca sustituyen la alimentación saludable, el movimiento, el dormir bien y el manejo del estrés. 

Cómo acercarse al tema "He estado trabajando en mi dieta y actividad física, pero mi peso sigue siendo difícil de controlar. ¿Podemos ver si las herramientas médicas apoyarían mis esfuerzos?" 

  

En la clínica ofrecemos un enfoque compasivo para la gestión de la pérdida de peso. Usted no está roto, no está fallando. Ahora disponemos de mejores herramientas para apoyar un cambio duradero. 

  

Cordialmente, 

Dra. Grundy  

Traducido por Cali G.

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Enero, 2026: Nueva política de cobro por faltar a las citas sin aviso desde el 1 de febrero 

En la clínica de Telluride, nuestra misión es sencilla: ofrecer una atención excepcional, accesible y completa para todas las personas que nos necesiten. Y una de las formas en la que cumplimos esa promesa es asegurándonos de que los horarios de las citas se utilicen de forma eficiente para que todos los pacientes puedan recibir la atención que necesiten, cuando la necesiten. 

Faltar sin aviso y las cancelaciones a último momento crean verdaderos desafíos pues limitan la disponibilidad para otros, alteran los horarios y pueden retrasar la atención importante de pacientes que están esperando ser atendidos. Para ayudar a reducir estos impactos y mantener el acceso a la atención sin problemas, hemos actualizado nuestra política de faltar sin aviso y cancelación de citas a último momento. 

Faltar sin aviso 

Si un paciente no se presenta a una cita programada o cancela 2 o 3 horas antes de la cita, se le cobrará una tasa de $ 50, la cual no está cubierta por el seguro médico y debe pagarse antes de programar futuras citas.  

Entendemos que a veces no tenemos control de lo que nos pasa en el día. Pueden surgir emergencias o situaciones inesperadas, y, cuando eso ocurra, se podrían hacer excepciones (a discreción de la dirección de la clínica). Nuestro objetivo no es penalizar a los pacientes, sino mantener la atención accesible para todos. 

Los pacientes son informados de esta nueva política en el momento de hacer una cita. También está publicado dentro de la clínica y en nuestra página web. 

Al avisarnos con la mayor antelación posible cuando necesite cancelar o reprogramar una cita, nos ayuda a liberar esa cita para otro miembro de la comunidad que puede estar esperando ser atendido. Juntos, podemos garantizar que una atención sanitaria de alta calidad y receptiva siga disponible para todos los que dependen de nosotros.